Wann solltest du deine Handballschuhe ersetzen?

Für einen Handballspieler gibt es kein besseres Gefühl, als mit einem Paar Schuhe zu spielen, die sich immer wie neu anfühlen. Ob Profi oder Amateur, jeder Handballspieler ist sich einig, dass Handballschuhe der wichtigste Teil seiner Ausrüstung sind. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wann deine Handballschuhe ersetzt werden müssen. Der richtige Zeitpunkt für den Austausch deiner Schuhe verbessert nicht nur deine Leistung beim Handball, sondern hilft auch, Verletzungen zu vermeiden. Aber woher weißt du, wann du deine Handballschuhe ersetzen musst und woran erkennst du das? Finde es in diesem Blog heraus!

Wann solltest du deine Handballschuhe ersetzen?

Der Zeitpunkt für den Ersatz von Handballschuhen ist bei jedem Menschen anders. Wie schnell und auf welche Weise sich die Schuhe abnutzen, hängt von mehreren Faktoren ab, etwa von deinem Laufstil, der Anzahl der (Trainings-)Einheiten pro Woche und deinem Körpergewicht.

Aber wann solltest du deine Schuhe ersetzen? Im Folgenden findest du einige (sichtbare) Merkmale, die du überprüfen kannst, um deine Handballschuhe rechtzeitig zu ersetzen.

Abnutzung

Das sichtbarste Merkmal dafür, wann ein Handballschuh ersetzt werden muss, ist die Abnutzung. Abnutzung zeigt einfach, dass sich das Material des Schuhs in einem oder mehreren Bereichen verschlechtert hat. Häufige Beispiele für Abnutzung sind rutschige Schuhsohlen und ein kaputter Schaft. Es wird empfohlen, deine Handballschuhe regelmäßig auf (beginnende) Schäden zu überprüfen und sie bei Bedarf zu ersetzen, um nachlassendem Halt und Grip entgegenzuwirken.

Dein eigenes Gefühl für die Schuhe

Ein weiteres wichtiges Merkmal dafür, wann du deine Handballschuhe ersetzen solltest, ist dein eigenes Gefühl für den Schuh. Nach einer gewissen Zeit des Gebrauchs können das Stützgefühl und die Dämpfung deines Handballschuhs nachlassen oder sogar verschwinden. Wenn du merkst, dass dein Schuh weniger bequem ist als im Neuzustand, solltest du den Kauf eines neuen Paares in Erwägung ziehen. „Vorbeugen ist besser als heilen“, also zögere nicht und beuge Verletzungen vor.

Langlebige Handballschuhe

Aber wie lange hält ein Handballschuh? Es gibt keine konkrete Anzahl von Trainingseinheiten, Spielen oder Monaten, bevor deine Handballschuhe abgenutzt sind. Die Lebensdauer deiner Handballschuhe hängt unter anderem vom Spieler selbst, von der Art des Schuhs und vom Laufstil des Spielers ab. Im Allgemeinen ist es ratsam, jede Saison ein neues Paar Handballschuhe zu kaufen.

Tipps

• Kaufe ein zusätzliches Paar: Wenn du regelmäßig Handball spielst, kann es sinnvoll sein, ein zusätzliches Paar Schuhe zu kaufen und sich abzuwechseln. Wenn du ein zusätzliches Paar kaufst, gönnst du deinen Schuhen die nötige Pause zwischen den Trainingseinheiten und verlängerst so die Lebensdauer deiner Schuhe.
• Entscheide dich für Qualität: Handballschuhe der besseren Marken halten in der Regel länger und sind bequemer. Ziehe in Erwägung, in ein Paar Schuhe einer anerkannten Marke zu investieren, die für ihre Benutzerfreundlichkeit und Haltbarkeit bekannt ist.
• Halte deine Schuhe instand: Um zu verhindern, dass deine Schuhe vorzeitig verschleißen, ist es wichtig, sie richtig zu pflegen. Dazu ist es wichtig, sie regelmäßig zu reinigen und sie gut trocknen zu lassen, bevor du sie wieder verwendest. Neben der Reinigung deiner Schuhe kannst du auch einen Schuhspanner verwenden, um sicherzustellen, dass die Form deines Schuhs so lange wie möglich erhalten bleibt.

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